10 månader, tredje veckan
Det kan vara roligt (men geggigt) att se sitt barn äta med händerna och få i sig hela middagen. Ge ditt barn en mugg och se om han eller hon kan hålla den i händerna och dricka själv. Det är ingen brådska, från första försöken till framgång kan det ta några månader. Och när ditt barn väl kan dricka själv, kan du behöva träna på att ducka – rätt vad det är, kommer muggen flygande genom luften!
Nu kanske din bebis kan gå medan du håller hans eller hennes händer och kanske hjälper dig klä på kläderna genom att sträcka ut armen eller benet.
Sömnbrist tär på alla. Här har du några tips för de dagar du verkligen känner av sömnbristen och har svårt att fungera:
- Gå ut i friska luften. En rask promenad kan göra underverk för både kropp och själ.
- Gå och simma med din bebis. Det ger dig energi och tröttar ut ditt barn, vilket ökar sannolikheten för god nattsömn.
- Drick mycket vatten. Vätskebrist kan göra trötthet värre.
- Ta en tupplur. Att sova 15-20 minuter när ditt barn sover, eller på lunchrasten, kan hjälpa dig genom eftermiddagen.
Bebisen vägrar äta det du serverar, trots att det gick bra förra veckan. Det känns som slöseri med tid, energi och pengar. Varför inte frysa in det? Nästa vecka kanske det är populärt igen.
Matkostnaden är en av de största utgifterna och det är smart att försöka spara på matkostnaderna när det går. Det behöver inte betyda att du försakar nyttighet, tvärtom. Det är ofta billigare att laga hemma än att köpa hel- eller halvfabrikat, till exempel. Du kan också spara pengar och äta nyttigare genom att titta på alternativ till
kött några dagar i veckan.
Matkostnaden är en av de största utgifterna och det är smart att försöka spara på matkostnaderna när det går. Det behöver inte betyda att du försakar nyttighet, tvärtom. Det är ofta billigare att laga hemma än att köpa hel- eller halvfabrikat, till exempel. Du kan också spara pengar och äta nyttigare genom att titta på alternativ till
kött några dagar i veckan.